Activité

équipements sandaLe SANDA Amateur – spécificités

SPECIFICITES – SANDA AMATEUR – SANDA LOISIR

Le Sanda est une activité d’affrontement directe avec ou sans préhension entre deux combattants qui luttent pour la victoire.
L’affrontement se déroule sur une surface surélevée, non close, de forme carrée dont la taille et la nature sont réglementées.
Dans cet espace les deux opposants s’affrontent et essaient, en évitant la charge adverse, de :
– porter des touches sur les zones du corps autorisées, à l’aide de coups de poings et de coups de pieds
– projeter l’autre au sol
– le faire sortir de la surface de combat
– le mettre hors de combat (knock-out) (uniquement en Sanda amateur – adulte)

En compétition :
La période de combat est organisée sous forme de rounds entrecoupés de pauses. Leurs durées et leurs nombres sont définis par un règlement.
Les deux combattants sont munis de protections visant à diminuer les conséquences des impacts auxquels ils sont soumis. (En Sanda loisir les impacts violents sont interdits, seule la touche est autorisée)
Ils sont jugés et contrôlés par un ensemble d’arbitres qui valide et comptabilise leurs points et les départage pour attribuer à l’un d’eux le gain du match.

REGLEMENTATION

Techniques autorisé :

Coup de pied au corps, à la tête et sur les cuisses
Coup de poing au corps et à la tête
Projection et mise au sol
Faire sortir l’adversaire
(Pour les attaques pied-poing les techniques désordonnées et peu claires ne sont pas comptabilisées)

Déroulement des combats en compétition :

Les combats se déroulent sur une surface carrée de 8 m de côté surélevé de 60 cm avec tapis de chute de 20 cm d’épaisseur pour la réception et se jouent en deux manches gagnantes de deux minutes.

Formes sportives:
  • Sanda éducatif: combat à la touche uniquement jusqu’à 15 ans, (toutes protections)
  • Sanda loisir: combat à la touche uniquement à partir de 15 ans, (toutes protections)
  • Sanda classe B: recherche du KO autorisé, (toutes protections)
  • Sanda classe A: recherche du KO autorisé, (toutes protections sauf les protèges tibias)
  • Sanda Pro: recherche du KO autorisé combat en 5 rounds sur ring, (Seulement gants, coquille, protège-dent)
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